Postoje biljke koje se mogu smatrati čudesnim jer proizvode vrlo impresivne prednosti u organizmu.

Bez sumnje, priroda ima svaki odgovor koji naše zdravlje treba, budući da svaki element ima svojstva koja su posebno dizajnirana za naš slučaj.

Zbog toga je važno poznavati sva svojstva koja imaju određene biljke, a naročito one koje možemo dobiti u vrtu ili nabaviti u trgovini, da i mi možemo dobiti potrebnu korist i dobrobit našem tijelu.

U tom ćemo slučaju govoriti o posebnoj biljci koja se često koristi kao začin za okus određene hrane kao što je piletina ili tjestenina, to je lovor.

Image result for lovorov list

Kao što se ispostavlja, ovo nije samo dobar začin, ona također može imati koristi našem tijelu i liječiti neke bolesti.

Pogledajte sve što možete uraditi kako biste koristili ovu biljku

Najznačajnije prednosti koje lovorov list može pružiti su sljedeće:

– Pomaže kod mršavljenja
– Glavobolja i migrena
-Artritis
-Depresija
-Kožne infekcije
-Zadržavanje tekucine
-Hrkanje
-Otitis
-Kontrakcije mišića i živaca

Način iskorištavanja svake prednosti koje ova biljka može pružiti je jednostavna, samo trebate početi piti čaj od tog lišća na sljedeći način:

Sastojci:
-30 grama lovorovog lista ​​(suhog lišća)
-Voda

Image result for lovorov list

Postupak i upotreba:
Kuhajte vodu i dodajte suho lišće, kuhajte nekoliko minuta, zatim izvadite iz vode, pokrijte lonac i pustite da ostane dok se ne ohladi. Naposljetku, morate popiti smjesu. Ako želite, možete upotrijebiti prirodni zaslađivač za poboljšanje okusa čaja.

Najbolje je piti čaj ujutro i noću prije spavanja.

Ostale pogodnosti:

– Lovorov list nam nudi dobru dozu vitamina A, C, magnezija, kalcija, mangana, kalija i željeza.

– Lovorov list će umiriti bolove u tijelu. Kad ste jako umorni predlažemo da kuhate 5 laurelova lišća u 1 litru vode i dodajte je u vodu u kadi, popijte na kadu oko 15 minuta. To olakšava bolove u mišićima i pomlađuje tijelo.

PROČITAJTE  Najsnažniji recept za gubitak težine: Samo 1 čaša ovog pića i kilogrami se tope!

Image result for lovorov list

– Lovorovo lišće je vrlo korisno za pomoć s bolovima artritisa. Za to, utrljajte lovorovo ulje na upalne zglobove, i to će vam pomoći u smanjenju boli.

– Lovorovo lišće ima antibakterijska i antifungalna svojstva. Koristite tople kompresije s infuzijom lišća za liječenje infekcija kože.

– Lovorovo lišće može poboljšati osjetljivost na inzulin i korisno je u reguliranju šećera u krvi.

– Lovorovo lišće pomažu probavu, eliminira nadutost. Pomaže ljudima koji imaju čir na želucu.

– Potrošnja lišća u čaju može pomoći u ublažavanju simptoma kašlja, prehlade, gripe ili drugih respiratornih infekcija. Za to, uzmite šalicu čaja od lišća lišća svaki dan.

– Infuzija lišća može se koristiti i za ispiranje kose kako bi skinuli perut.

Image result for lovorov list

Lovorovo lišće djeluje kao prirodni odbojnik insekata.

Lovorov list se još od davnina koristio kao začin ali i kao lijek. Bogat je vitaminima iz B grupe pomažu boljem funcionisanju nervnog i mišićnog sistema, utiču pozitivno na metabolizam, i lovor sadrži i brojne minerale.

Čaj od lovora se upotrebljava u liječenju bolesti organa za varenje, gubitka apetita, kod šećerne bolesti, kao i za dezinfekciju prostora u kojima se nalaze virusi gripa, i razni drugi mikrobi.

Djeluje sedativno pa se koristi i u slučaju nervoze, i kod nesanice, ali ako se pretjera smože izazvati halucinacije. Takođe, lovorov list može biti od velike pomoći i u terapiji gihta, a eterično ulje lovora se uspješno koristi u liječenju bolesti limfnih čvorova.

Ulje od lovora se koristi i za inhaliranje kod problema sa disajnim putevima, i izbacivanje sluzi iz pluća. U fitoterapiji se koriste listovi koji se beru kada su već razvijeni. U kozmetici se odličnim pokazao za njegu kože glave i sastavni je dio mnogih krema i losiona za njegu masne kože.

PROČITAJTE  Namirnica koju jedemo svaki dan! Ali kada pogledate kako se ona pravi želudac će vam se izokrenuti! (VIDEO)

Image result for lovorov list

Ovo je PET najefikasnijih dijeta koje brzo TOPE MASNE NASLAGE!

Dosta dijeta ima jo-jo efekat, pa se kilogrami često vrate. Postoje razne dijete, ali mnoge su restriktivne i štetne za zdravlje. S druge strane, postoji opasnost od jo-jo efekta. Zato su vam potrebne ove dijete.

1.DIJETA MLADOG MJESECA

Image result for dijeta

Prvo pogledajte kad je dan mladog mjeseca. Tog dana, ništa se ne jede. Pije se samo voda ili čaj. Treba da popijete tri do pet litara tečnosti. Oko pola litre vode začinite s malo bibera i đumbira. Ako se budete držali pravila, za taj dan možete smršati i tri kilograma. Sledećeg dana jedite  laganu hranu. Do kraja prve sedmice, izbacite hljeb i tijesto. Jedite puno povrća. Druge sedmice ubacite dvopek i puter, kao i jaja i sir. Ostatak dana nastavite po režimu iz prve sedmice. Treće sedmice, pridržavajte se režima iz druge nedelje. Četvrte nedelje možete jesti sve. Pojedite poneki kolač ili parče čokolade. Kad dođe dan mladog mjeseca, sve ispočetka.

2.DIJETA 7 DANA-7 KILOGRAMA

Evo šta ćete jesti u narednim danima: 1. dan – sve voće, čaj, sok, voda. 2. dan – svježe ili bareno povrće (preporučuje se lisnato ),čaj, kafa i sok. 3. dan – kombinacija voća i povrć, čaj, kafa i sok, voda 4. dan – banane i mlijeko, čaj, 1,5-2 1 vode 5. dan – odrezak bijelog mesa ili pečenu ribu uz salatu sa malo maslinovog ulja. 6. dan – povrće i meso, čaj i kafa, 1,5-2 l vode 7. dan – pirinač, voće i povrće, čaj, kafa i sok, voda.

PROČITAJTE  Ne ustručavajte se: Pripremite ovaj napitak i sačuvajte zdravlje štitne žlijezde - Evo kako!

3.LIMUN DIJETA

 

Limun dijeta je jednostavna: svakog jutra prije doručka popiti limunov sok pomiješan sa vodom. Dan 1: sok od limuna pomiješan sa čašom svježe vode. Dan 2: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše vode. Dan 3: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 4: sok od četiri limuna sa četiri čaše svježe vode. Dan 5: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 6: sok od šest limunova sa šest čaša vode. Dan 7: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati jednu kašiku meda. Dan 8: sok od šest pomiješan sa šest čaša  vode. Dan 9: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 10: sok od četiri limuna sa četiri čaše vode. Dan 11: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 12: sok od dva limuna sa dvije čaše vode. Dan 13: sok od jednog limuna sa čašom vode. Dan 14: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati kašiku meda

4.BRZA DIJETA – 5 KG ZA 5 DANA

 

Osnovno jeste to da se svakog dana jede isto – za doručak voće, a za ručak viršla. Dijeta traje pet dana. Mora se praviti pauza. Za pet dana, se gubi 5 kilograma. Napomena Tokom dijete su zabranjeni sokovi, mlijeko i alkohol.

5.TRODNEVNA DIJETA

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here