Danas se očekuje sunčano vrijeme. Tokom dana, umjerena oblačnost.

Po kotlinama i uz riječne tokove moguća je magla. U večernjim satima u Posavini i Krajini je moguć pljusak. Vjetar slab, istočnog i jugoistočnog smjera. Jutarnja temperatura od 14 do 20, a najviša dnevna od 32 do 38, na jugu i sjeveru do 42 stepena Celzijusa.

U Sarajevu sunačno vrijeme uz umjerenu oblačnost.

Sutra sunčano i vruće. Krajem dana i u večernjim satima na sjeveru i sjeverozapadu Bosne sa pljusakovima. Jutarnja temperatura od 18 do 24, a najviša dnevne od 33 do 39, na jugu i sjeveru do 43 stepena.

petak u Hercegovini i na jugoistoku sunčano uz umjerenu oblačnost. U zapadnim i sjeverozapadnim područjima oblačno vrijeme sa kišom,. Tokom dana, postupno naoblačenje i u ostalim djelovima Bosne. U Hercegovini bez padavina. Jutarnja temperatura od 17 do 23, a najviša dnevne od 22 do 28, na jugu i istoku do 34 stepena.

subotu pretežno oblačno vrijeme sa kišom. Prije podne, padavine se očekuju u zapadnim i sjeverozapadnim područjima. Krajem dana i tokom večeri prestanak padavina. Jutarnja temperatura od 14 do 20, a najviša dnevne od 18 do 24, na jugu do 28 stepeni Celzijusa.

PROČITAJTE  OVO DO SADA NISTE VIDJELI: Da li je ovo najluđe vozilo ikada napravljeno? (VIDEO)

 

Ovo je PET najefikasnijih dijeta koje brzo TOPE MASNE NASLAGE!

Dosta dijeta ima jo-jo efekat, pa se kilogrami često vrate. Postoje razne dijete, ali mnoge su restriktivne i štetne za zdravlje. S druge strane, postoji opasnost od jo-jo efekta. Zato su vam potrebne ove dijete.

1.DIJETA MLADOG MJESECA

Image result for dijeta

Prvo pogledajte kad je dan mladog mjeseca. Tog dana, ništa se ne jede. Pije se samo voda ili čaj. Treba da popijete tri do pet litara tečnosti. Oko pola litre vode začinite s malo bibera i đumbira. Ako se budete držali pravila, za taj dan možete smršati i tri kilograma. Sledećeg dana jedite  laganu hranu. Do kraja prve sedmice, izbacite hljeb i tijesto. Jedite puno povrća. Druge sedmice ubacite dvopek i puter, kao i jaja i sir. Ostatak dana nastavite po režimu iz prve sedmice. Treće sedmice, pridržavajte se režima iz druge nedelje. Četvrte nedelje možete jesti sve. Pojedite poneki kolač ili parče čokolade. Kad dođe dan mladog mjeseca, sve ispočetka.

2.DIJETA 7 DANA-7 KILOGRAMA

Evo šta ćete jesti u narednim danima:

PROČITAJTE  Ispovjest žene iz ženskog zatvora: Trpila je zlostavljanje supurga 45 godina, pa mu je presduila sjekirom!
1. dan – sve voće, čaj, sok, voda. 2. dan – svježe ili bareno povrće (preporučuje se lisnato ),čaj, kafa i sok. 3. dan – kombinacija voća i povrć, čaj, kafa i sok, voda 4. dan – banane i mlijeko, čaj, 1,5-2 1 vode 5. dan – odrezak bijelog mesa ili pečenu ribu uz salatu sa malo maslinovog ulja. 6. dan – povrće i meso, čaj i kafa, 1,5-2 l vode 7. dan – pirinač, voće i povrće, čaj, kafa i sok, voda.

3.LIMUN DIJETA

 

Limun dijeta je jednostavna: svakog jutra prije doručka popiti limunov sok pomiješan sa vodom. Dan 1: sok od limuna pomiješan sa čašom svježe vode. Dan 2: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše vode. Dan 3: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 4: sok od četiri limuna sa četiri čaše svježe vode. Dan 5: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 6: sok od šest limunova sa šest čaša vode. Dan 7: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati jednu kašiku meda. Dan 8: sok od šest pomiješan sa šest čaša  vode.

PROČITAJTE  Ova fotka je obišla region ali kada vidite komentar na fotki popravit će vam dan!
Dan 9: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 10: sok od četiri limuna sa četiri čaše vode. Dan 11: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 12: sok od dva limuna sa dvije čaše vode. Dan 13: sok od jednog limuna sa čašom vode. Dan 14: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati kašiku meda

4.BRZA DIJETA – 5 KG ZA 5 DANA

 

Osnovno jeste to da se svakog dana jede isto – za doručak voće, a za ručak viršla. Dijeta traje pet dana. Mora se praviti pauza. Za pet dana, se gubi 5 kilograma. Napomena Tokom dijete su zabranjeni sokovi, mlijeko i alkohol.

5.TRODNEVNA DIJETA

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here