To možda i ne znate, ali ovi listovi su izuzetno efikasni u liječenju nekoliko bolesti, uključujući dijabetes.

Ne morate potrošiti bogatstvo za brigu o svom zdravlju, sve što vam je potrebno je da pripremite domaći recept koristeći listove smokve. Sok od smokve je naročito koristan u izradi tinktura, kao i pita.

Lišće lišća bogato je dijetetskim vlaknima, antioksidansima, zubima i kalcijumom za izgradnju kostiju. Takođe imaju kalijum, natrijum, folnu kiselinu, cink, mangan, bakar, magnezijum i vitamine K, C, B i A. Kalijum u lišću pomažu u regulisanju vašeg krvnog pritiska i sprečavanju hipertenzije i drugih kardiovaskularnih stanja.

Kalijum i kalcijum u smokvi mogu vam pomoći da smanjite nivo lošeg holesterola (LDL) u vašem tijelu. Takođe ima anti-tumorske osobine i sprečava razvoj tumora u vašem tijelu.

Moćni prirodni lijek

To je snažan prirodni lijek za teške bolesti i možete ga koristiti u tretmanu nekih od ovih bolesti i zdravstvenih stanja na sjledeći način.

Image result for smokva

U liječenju dijabetesa
Listovi imaju vrlo snažna anti-dijabetička svojstva. U liječenju dijabetesa, sve što je potrebno je da pacijent sa dijabetesom konzumira čaj od kuhanih listova. Ovaj čaj treba konzumirati svako jutro pre doručka i na prazan želudac.

U smanjenju triglicerida
Vaše tijelo čuvaju masti ili trigliceride, listovi smokve se mogu iskoristiti za drastično smanjenje viška triglicerida u vašem tijelu i smanjenje rizika od srčane bolesti ili gojaznosti.

Pomaže kod čira
Da biste pomogli u liječenju čira, sve što treba da učinite je svakodnevno žvakati oko dva lista smokve. Progutajte lišće, svakog jutra prije doručka na prazan želudac.

Pomaže u borbi protiv težine
Listovi su bogati dijetetskim vlaknima koji pomažu u probavnim problemima koji doprinose problemu povećanja telesne težine. Svakim dnevnim korištenjem smokve uradit ćete stimulaciju metabolizma i pomoći varenje, tako da ne dodate višak težine.

PROČITAJTE  Zvijezde im nisu naklonjene: Ovim znakovima Zodijaka će biti slomljeno srce u 2018. godini!

Image result for smokva

Recept za čaj
Ako želite da napravite čaj od smokve, sve što treba da uradite je da;

Kuhate nekoliko smokvi u trajanju od 15 minuta. Dozvolite čaju da kuha na niskoj vrućini 5 minuta.
Pustite da se ohladi na sobnoj temperaturi nekoliko minuta, a onda je spreman.
Možete dodati čisti prirodni med ili limun sok po ukusu. Probajte danas i živite zdrav život bez infekcija i bolesti.

Bilo svježa ili sušena, smokva je bogata zdravim fitonutrijentima, antioksidansima.

Zdravstvene blagodati

Unatoč niskoj kaloričnosti, smokva sadrži topiva prehrambena vlakna, i vitamine.

Svježe su smokve cijenjene zbog obilja antioksidansa.

Antioksidansi nas štite od slobodnih radikala čije djelovanje može dovesti do prijevremenog starenja, srčanih bolesti i karcinoma.

Ujedno, istraživanja ukazuju da klorogenska kiselina uravnotežuje razinu šećera.

Image result for smokvaSmokve, kao i druge namirnice bogate vlaknima, pomažu u mršavljenju.

U smokvama su pronađeni i spojevi s antikarcinogenim djelovanjem.

Smokve rješavaju problem kurjih očiju i bradavica.

Preko noći, stavite prerezanu svježu smokvu na bolno mjesto. Ujutro uklonite smokvu i operite u vrućoj vodi.

Nakon toga pokušajte ukloniti kurje oko.

Suhe smokve  – koncentrirana superhrana

Imaju više kalorija od svježih. I svježe i suhe smokve sadrže značajne količina vitamina skupine B.

Ovi vitamini sudjeluju u metabolizmu ugljikohidrata, i masnoća. B-kompleks je značajan za moždanu funkciju.

Kuhane smokve kao čaj, pomažu kod moždanih bolesti, upale  pluća.

Image result for smokva

I lišće je ljekovito

Lišće smokve je već poznato zbog svojih ljekovitih svojstava – liječi bronhitis, bradavice,  visoki tlak, i čireve.

Ali novost je da je lišće smokve dobro za dijabetes. Obično se koristi sok lišća smokve, koji se uzima odmah nakon ustajanja.

PROČITAJTE  Iskusni farmer savjetuje: "Evo kako izabrati najsavršeniju lubenicu"

Možete također prokuhati lišće smokve u vodi i piti kao čaj.

 

Ovo je PET najefikasnijih dijeta koje brzo TOPE MASNE NASLAGE!

Dosta dijeta ima jo-jo efekat, pa se kilogrami često vrate. Postoje razne dijete, ali mnoge su restriktivne i štetne za zdravlje. S druge strane, postoji opasnost od jo-jo efekta. Zato su vam potrebne ove dijete.

1.DIJETA MLADOG MJESECA

Image result for dijeta

Prvo pogledajte kad je dan mladog mjeseca. Tog dana, ništa se ne jede. Pije se samo voda ili čaj. Treba da popijete tri do pet litara tečnosti. Oko pola litre vode začinite s malo bibera i đumbira. Ako se budete držali pravila, za taj dan možete smršati i tri kilograma. Sledećeg dana jedite  laganu hranu. Do kraja prve sedmice, izbacite hljeb i tijesto. Jedite puno povrća. Druge sedmice ubacite dvopek i puter, kao i jaja i sir. Ostatak dana nastavite po režimu iz prve sedmice. Treće sedmice, pridržavajte se režima iz druge nedelje. Četvrte nedelje možete jesti sve. Pojedite poneki kolač ili parče čokolade. Kad dođe dan mladog mjeseca, sve ispočetka.

2.DIJETA 7 DANA-7 KILOGRAMA

Evo šta ćete jesti u narednim danima: 1. dan – sve voće, čaj, sok, voda. 2. dan – svježe ili bareno povrće (preporučuje se lisnato ),čaj, kafa i sok. 3. dan – kombinacija voća i povrć, čaj, kafa i sok, voda 4. dan – banane i mlijeko, čaj, 1,5-2 1 vode 5. dan – odrezak bijelog mesa ili pečenu ribu uz salatu sa malo maslinovog ulja. 6. dan – povrće i meso, čaj i kafa, 1,5-2 l vode 7. dan – pirinač, voće i povrće, čaj, kafa i sok, voda.

3.LIMUN DIJETA

 
PROČITAJTE  LUK I LIMUN: Recept koji pobjeđuje svaki KAŠALJ, naročito kod djece - Evo kako pripremiti!

Limun dijeta je jednostavna: svakog jutra prije doručka popiti limunov sok pomiješan sa vodom. Dan 1: sok od limuna pomiješan sa čašom svježe vode. Dan 2: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše vode. Dan 3: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 4: sok od četiri limuna sa četiri čaše svježe vode. Dan 5: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 6: sok od šest limunova sa šest čaša vode. Dan 7: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati jednu kašiku meda. Dan 8: sok od šest pomiješan sa šest čaša  vode. Dan 9: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 10: sok od četiri limuna sa četiri čaše vode. Dan 11: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 12: sok od dva limuna sa dvije čaše vode. Dan 13: sok od jednog limuna sa čašom vode. Dan 14: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati kašiku meda

4.BRZA DIJETA – 5 KG ZA 5 DANA

 

Osnovno jeste to da se svakog dana jede isto – za doručak voće, a za ručak viršla. Dijeta traje pet dana. Mora se praviti pauza. Za pet dana, se gubi 5 kilograma. Napomena Tokom dijete su zabranjeni sokovi, mlijeko i alkohol.

5.TRODNEVNA DIJETA

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here