You-Can’t-Sleep-Have-Brittle-Nails-And-You-Are-Losing-Hair-Here’s-What-You’re-Missing

 

Nesanica, umor, krhki nokti i gubitak kose se najčešće povezan s hormonskom neravnotežom. Ako patite od ovih simptoma često je vjerojatno da patite od poremećaja štitnjače ili nadbubrežne žlijezde, jer ove žlijezde su one odgovorne za proizvodnju hormona stresa i hormona štitnjače. Ti hormoni, s druge strane, usko su povezani s gore navedenim problemima i to ide okolo u krug dok ne pronađete način za rješavanje situacije.

Ako sumnjate da patite od poremećaja štitnjače ili funkcije poremećene nadbubrežne žlijezde vjerojatno biste trebali konzultirati svog liječnika i utvrditi uzrok simptoma. Međutim, to ne znači da morate početi uzimati lijekove ili se podvrgavati terapiji, postoje neki alternativni postupci liječenja. Na primjer, sljedeći prirodni lijek je dokazano da se vrlo učinkovit u liječenju hormonalne neravnoteže i trebali ga isprobati. Najbolja stvar je da je to sasvim prirodno i nema štetnih nuspojava. Evo recept:

Sastojci:

Brazilski orasi
peršin lišće
grožđice
Med
Đumbir
Brazilske orahe i peršin lišće izmrvite, a zatim dodajte grožđice, med i naribani đumbir i pomiješati sve zajedno. Konzumirajte 1kašiku smjese svako jutro na prazan želudac, a vi ćete primijetiti kako se bolje ćete se osjećati odmah.

Svi ovi sastojci obiluju vitaminom B koji je ključni vitamin kada je u pitanju hormonalna neravnoteža. Redovita konzumacija će dovesti stvari u normalu i vaši simptomi će uskoro nestati. Vaša kosa će postati jača, nećete osjećati umor više. Vaše sveukupno zdravlje će se poboljšati, a vi ćete se osjećati puno bolje.

PROČITAJTE  Ovo su tajne o vašim muškarcima koje nesmijete nikada otkrivati drugima!

Ovo je PET najefikasnijih dijeta koje brzo TOPE MASNE NASLAGE!

Dosta dijeta ima jo-jo efekat, pa se kilogrami često vrate. Postoje razne dijete, ali mnoge su restriktivne i štetne za zdravlje. S druge strane, postoji opasnost od jo-jo efekta. Zato su vam potrebne ove dijete.

1.DIJETA MLADOG MJESECA

Image result for dijeta

Prvo pogledajte kad je dan mladog mjeseca. Tog dana, ništa se ne jede. Pije se samo voda ili čaj. Treba da popijete tri do pet litara tečnosti. Oko pola litre vode začinite s malo bibera i đumbira. Ako se budete držali pravila, za taj dan možete smršati i tri kilograma. Sledećeg dana jedite  laganu hranu. Do kraja prve sedmice, izbacite hljeb i tijesto. Jedite puno povrća. Druge sedmice ubacite dvopek i puter, kao i jaja i sir. Ostatak dana nastavite po režimu iz prve sedmice. Treće sedmice, pridržavajte se režima iz druge nedelje.

PROČITAJTE  Ukoliko imate problema sa kostima koristite ova 2 sastojka i ubrzo će nestati sva bol!
Četvrte nedelje možete jesti sve. Pojedite poneki kolač ili parče čokolade. Kad dođe dan mladog mjeseca, sve ispočetka.

2.DIJETA 7 DANA-7 KILOGRAMA

Evo šta ćete jesti u narednim danima: 1. dan – sve voće, čaj, sok, voda. 2. dan – svježe ili bareno povrće (preporučuje se lisnato ),čaj, kafa i sok. 3. dan – kombinacija voća i povrć, čaj, kafa i sok, voda 4. dan – banane i mlijeko, čaj, 1,5-2 1 vode 5. dan – odrezak bijelog mesa ili pečenu ribu uz salatu sa malo maslinovog ulja. 6. dan – povrće i meso, čaj i kafa, 1,5-2 l vode 7. dan – pirinač, voće i povrće, čaj, kafa i sok, voda.

3.LIMUN DIJETA

 

Limun dijeta je jednostavna: svakog jutra prije doručka popiti limunov sok pomiješan sa vodom. Dan 1: sok od limuna pomiješan sa čašom svježe vode. Dan 2: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše vode. Dan 3: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 4: sok od četiri limuna sa četiri čaše svježe vode. Dan 5: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 6: sok od šest limunova sa šest čaša vode. Dan 7: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati jednu kašiku meda.

PROČITAJTE  Upoznajte koje su to najbolje i najgore zimske gume koje možete naći na tržištu!
Dan 8: sok od šest pomiješan sa šest čaša  vode. Dan 9: sok od pet limunova sa pet čaša vode. Dan 10: sok od četiri limuna sa četiri čaše vode. Dan 11: sok od tri limuna sa tri čaše vode. Dan 12: sok od dva limuna sa dvije čaše vode. Dan 13: sok od jednog limuna sa čašom vode. Dan 14: sok od tri limuna sa deset čaša vode. Dodati kašiku meda

4.BRZA DIJETA – 5 KG ZA 5 DANA

 

Osnovno jeste to da se svakog dana jede isto – za doručak voće, a za ručak viršla. Dijeta traje pet dana. Mora se praviti pauza. Za pet dana, se gubi 5 kilograma. Napomena Tokom dijete su zabranjeni sokovi, mlijeko i alkohol.

5.TRODNEVNA DIJETA

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentiraj

Please enter your comment!
Please enter your name here